Ở quê tôi, rau lang được trồng quanh năm, là loài thân rễ được trồng để lấy củ và thân cho lợn, thế nhưng thi thoảng để “đổi món” thì rau lang vẫn được coi là một loại rau ăn giản dị, gần gũi mà không kém phần hấp dẫn khi biết cách chế biến.
Để phù hợp theo sở thích, khẩu vị
của từng người mà rau lang ngày nay có nhiều cách chế biến mới tạo ra những
hương vị lạ cho món ăn như gỏi rau lang tôm thịt, gỏi rau lang thịt gà xé…Với
tôi, hương vị thứ rau dân dã ấy còn lưu lại trong kí ức chỉ là rau lang xào tỏi
hay rau lang luộc chấm tương gừng.
Từ những ngọn rau non còn dính nhựa trắng mới mang ngoài ruộng về, mẹ dặn tôi
rửa sạch rồi đưa cho mẹ trần qua nước sôi rồi lại vớt ra chậu nước lạnh bỏ sẵn
vài hạt muối. Làm như vậy giúp rau không bị nát và rau vẫn giữ được màu xanh khi
xào. Khi hái rau lang chỉ ngắt từ phần rau non ăn được, vì thế rau lang khi nấu
đặc biệt không cần nhặt lại.
Rau ngâm khoảng năm phút lại vớt ra rổ để ráo nước, cho tỏi vào chảo phi thơm rồi cho rau vào xào cùng, nêm gia vị, mắm muối là đã có một đĩa rau thật ngon cho bữa cơm gia đình. Rau lang xào tỏi ăn bùi và mềm hơn rau muống, không the như rau cải, là món ăn không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe như chữa các bệnh về đường tiêu hóa.
 |
Ngọn rau
lang luộc cũng là một món ăn hấp dẫn
thay thế những bữa cơm đã ngán dầu mỡ.
Ngọn rau lang rửa sạch rồi ngâm qua nước
vo gạo hòa sẵn một ít muối, sẽ giúp rau
bớt nhựa và không bị chát. Khi luộc rau
để sâm sấp nước, không nên cho ít nước
vì rau bị hở lên khỏi mặt nước rau sẽ bị
thâm và dai. Rau luộc chấm với tương
gừng hoặc mắm cáy, vị ngọt của rau càng
thêm đậm đà.
Lá rau lang cũng có thể dùng nấu canh,
đặc biệt ngon khi nấu với hến, trai.
Chọn những lá rau bánh tẻ, không lấy lá
non quá dễ bị chát, rửa sạch để ráo
nước. Hến hoặc trai ngâm qua một ngày
cho nhả hết đất, luộc đến khi há mồm thì
lấy thân bóp sạch ruột. Nước luộc để
lắng, gạn lấy nước trong bên trên làm
nước dùng.
Xào hến hoặc trai với dầu ăn và
gia vị rồi mới đổ nước vào, đun sôi thì mới cho rau lang, khi nước sôi trở lại
bắc ra dùng nóng. Ăn canh này vào những ngày lạnh thì rất tuyệt. Thời tiết ẩm
ướt khiến những cây nấm dưới chân đống rơm sau nhà được dịp mọc lên chi chít,
rau lang nấu canh với nấm cũng là một món ngon cho những ngày mưa.
Rau lang từ lâu đã góp mặt trong các mặt hàng ẩm thực ngoài thành phố, tuy giá
cả có phần cao hơn so với các loại rau khác nhưng là loại rau “sạch” nên rất
được lòng các bà nội trợ. Còn với những người dân quê tôi, rau lang vẫn mãi là
món ăn dung dị, dễ trồng, dễ kiếm, đôi khi lỡ không kịp lên ruộng nhà mình lấy
rau, chỉ xin nhau một tiếng là đã có thức ăn cho một bữa cơm dân dã.
Theo Nguyên Nhung
LĐO